Atualmente, o aleitamento materno é defendido durante dois anos, pelo que se recomenda que os bebés sejam desmamados por volta dos dois anos de idade. A amamentação é boa para os bebés, o leite materno é rico em nutrientes e substâncias que aumentam a imunidade. Geralmente, as mães começam a amamentar no espaço de uma hora após o parto e insistem no aleitamento materno exclusivo durante mais de seis meses, pelo que se recomenda o aleitamento materno durante dois anos. Por conseguinte, recomenda-se que os bebés sejam gradualmente desmamados por volta dos 2 anos de idade. Se o bebé tiver menos de 2 anos, também pode ser desmamado mais cedo, o que deve ser decidido de acordo com a sua própria situação. O desmame deve ser gradual e não deve ser forçado, pois é prejudicial para a saúde mental da criança. Recomenda-se também que o desmame seja feito na primavera ou no outono, uma vez que o desmame no verão, quando as temperaturas são elevadas, pode agravar a perda de apetite da criança causada pelo desmame, enquanto o desmame no inverno, quando o tempo está mais frio, pode fazer com que a criança tenha uma noite de sono agitada e se constipe facilmente.