A dor do músculo grande dorsal pode ser causada por exercício inadequado e neurite, e pode ser recuperada evitando exercício extenuante inadequado, compressas quentes e suplementação oral com vitamina B. 1. exercício inadequado: os trabalhadores sedentários devem prestar atenção ao tempo de sedentarismo não deve ser demasiado longo, para evitar exercício extenuante inadequado, o exercício deve ser gradual, a fim de aumentar a adaptabilidade dos músculos. Se ocorrer mialgia, pode continuar a manter uma pequena quantidade de exercício para acelerar a circulação sanguínea, promover a descarga de ácido lático. Na fase inicial, podem ser utilizadas compressas frias e compressas quentes para alternar o tratamento, as compressas frias e as compressas quentes podem aliviar gradualmente a dor em 1~2 dias de tratamento alternado. 2) Neurite: As principais manifestações são o comprometimento sensorial, a discinesia e o entorpecimento dos membros, que podem causar dor nos membros, como a dor no músculo grande dorsal. A suplementação de vitamina B e C pode aliviar a dor muscular causada pela neurite, promover a síntese de colagénio, acelerar a reparação de tecidos danificados e promover o metabolismo. Se estiver a sentir dores no músculo grande dorsal e não conseguir livrar-se delas, recomenda-se que procure assistência médica atempadamente, sob a orientação de um médico, combinada com os resultados dos exames relevantes, para identificar a causa da doença e, em seguida, realizar um tratamento específico, de modo a evitar atrasar a condição.