O intervalo normal do IMC para os homens é de 18,5-24,9Kg/m². O IMC, também conhecido como índice de massa corporal, é calculado como IMC = peso (Kg)/altura ao quadrado (m²), de acordo com as normas de dados estipuladas pelo nosso país, os indicadores para homens e mulheres são os mesmos, o normal é 18,5-24,9Kg/m², o excesso de peso é o IMC superior a 25kg/m2, e mais de 30kg/m2 é considerado obesidade, e <18,5Kg/m² é emaciação. A obesidade está associada a muitas doenças, como a hipertensão, a diabetes, o fígado gordo, as doenças coronárias, a síndrome da apneia do sono, etc. A magreza excessiva pode ser consequência de subnutrição, de doença crónica debilitante, etc. Se o IMC for de excesso de peso ou obesidade, recomenda-se a redução ativa do peso, através de uma dieta científica, exercício razoável para melhorar o peso corporal e evitar alimentos ricos em açúcar e gordura; se o peso for magro, recomenda-se o aumento adequado da quantidade de alimentos e, se necessário, consultar um médico para esclarecer a causa.