Os sintomas de dor e inchaço nas plantas dos pés podem ser provocados por esforço excessivo, por exemplo, quando o doente faz um trabalho físico pesado durante muito tempo ou pratica desportos como escalada ou corrida durante muito tempo, o que pode provocar dores musculares. Além disso, a actividade física extenuante pode causar lesões nos músculos e nos ligamentos dos pés, o que também pode provocar dores nos pés. Além disso, as dores nas plantas dos pés podem também ser causadas por doenças como os osteófitos: os doentes que sofrem de osteófitos podem sofrer de inflamação asséptica das articulações das plantas dos pés durante o esforço, o que pode causar sintomas de dores nas plantas dos pés. Os doentes com patologias como as varizes dos membros inferiores podem também sentir dores e inchaço nas plantas dos pés e na parte inferior das pernas durante o esforço, devido a um mau retorno venoso nos membros inferiores. Neste caso, é importante fazer repouso e evitar o esforço. Pode mergulhar os pés em água quente para promover a circulação sanguínea e aliviar os sintomas de dor e inchaço nas plantas dos pés. Se os sintomas não melhorarem, é necessário efectuar mais exames e tratamentos.