Não é permitido fumar durante a preparação para a gravidez, e tanto o marido como a mulher devem deixar de fumar. Fumar durante a preparação da gravidez pode reduzir a qualidade dos espermatozóides e dos óvulos, diminuir as hipóteses de conceção da mulher e provocar malformações ou aborto do feto depois de a mulher engravidar. Durante a preparação para a gravidez, tanto os homens como as mulheres devem proibir o consumo de tabaco e, ao longo da gravidez, devem também tentar evitar o fumo passivo, mas também prestar atenção ao facto de não beberem álcool, bem como evitar o consumo de drogas. Durante a preparação para a gravidez, recomenda-se uma boa preparação para os exames de gravidez e, ao mesmo tempo, ajustar a sua própria estrutura de dieta para prestar atenção à carne e aos legumes, não ser exigente com a comida, bem como evitar fumar e beber álcool, bem como medicação oral aleatória.