A rotura dos ligamentos do tornozelo, frequentemente causada por exercício físico extenuante, é normalmente tratada de forma conservadora nos casos mais ligeiros, com fisioterapia, como compressas frias locais, imobilização com gesso ou aparelhos e medicação para aliviar a dor. Se a rotura do ligamento for grave ou se o ligamento estiver rompido, pode ser necessária uma intervenção cirúrgica.
1. fisioterapia: A entorse do tornozelo deve ser tratada com urgência e a tempo, como elevar o membro afetado, travar, aplicar compressas frias no prazo de 72 horas, e depois aplicar compressas quentes, micro-ondas e outra fisioterapia após 72 horas.
2) Fixação com gesso ou cinta: A rutura do ligamento do tornozelo deve ser travada pelo doente, usando um gesso ou cinta para fixar a área afetada, evitando o peso do membro afetado, removendo o gesso ou cinta após 4~6 semanas, e descendo gradualmente até ao chão sob a orientação do médico para fazer exercício, mas evitando o exercício extenuante no prazo de 3 meses.
3) Medicação: Se sentir dor ou desconforto durante a rotura do ligamento do tornozelo, pode tomar anti-inflamatórios não esteróides, como o ibuprofeno, etc. Este tipo de medicamentos tem efeitos adversos, como danificar o aparelho digestivo, pelo que deve ser utilizado sob a orientação do seu médico para evitar quaisquer efeitos adversos.
4. cirurgia: Se a rotura do ligamento for grave ou se o ligamento estiver rompido, pode ser necessária uma cirurgia para recuperar. Após a cirurgia, é necessário usar um gesso ou uma cinta durante 4 a 6 semanas e deve efetuar gradualmente exercícios de reabilitação e descer ao solo sob a orientação do médico.
As rupturas dos ligamentos do tornozelo são muitas vezes causadas por exercício extenuante, grande amplitude de movimentos e velocidade rápida, inchaço local e dor e restrição de atividade e outros sintomas. Deve consultar um médico atempadamente para esclarecer o grau de rutura dos ligamentos, se necessário, é necessária uma intervenção cirúrgica para evitar atrasar a doença.