O ciclismo trata as hérnias discais

O ciclismo não pode tratar a hérnia discal lombar, a hérnia discal lombar deve ser objeto de um tratamento médico normalizado atempado. O ciclismo só pode exercitar os músculos dos membros inferiores, e não pode exercitar os músculos das costas lombares, e o ciclismo será dobrado, neste momento a região lombar para suportar uma pressão maior, a carga do disco lombar é maior, o ciclismo prolongado pode causar agravamento da hérnia de disco lombar. Para o tratamento da hérnia de disco intervertebral lombar, na fase aguda, recomenda-se o repouso na cama, evitar dobrar-se para transportar objectos pesados e outras acções que agravem a carga sobre a coluna lombar. No tratamento, podem ser utilizados agentes desidratantes, como o manitol, e glucocorticóides, como a prednisona, para controlar os sintomas. Na fase não aguda da hérnia discal lombar, os músculos das costas lombares podem ser reforçados através de exercício físico para ajudar a aumentar a estabilidade da coluna lombar. As principais formas de exercitar os músculos lombares são a deglutição em voo, o exercício da ponte lombar, o apoio plano, etc. Pode também nadar adequadamente e evitar o sedentarismo e a permanência prolongada em pé. De um modo geral, o ciclismo não é um bom exercício para a hérnia discal lombar, nem pode contribuir para o tratamento, devendo ser evitado tanto quanto possível. Quando os sintomas de hérnia discal lombar são evidentes, deve consultar atempadamente um médico, seguir as instruções do médico para um tratamento normalizado e sistemático e não praticar cegamente os seus próprios desportos ou exercícios, de modo a não agravar a doença. Os medicamentos devem ser aplicados de acordo com as indicações do médico.