O aleitamento materno exclusivo permite-lhe avaliar a adequação do fornecimento de leite do seu bebé com base no crescimento e desenvolvimento, nas condições de alimentação e sono e na produção de urina. De um modo geral, o aleitamento materno exclusivo pode satisfazer todas as necessidades de líquidos, energia e nutrientes dos bebés até aos 6 meses de idade. 1. crescimento e desenvolvimento: Pode medir regularmente o comprimento, a massa corporal e o perímetro cefálico e marcá-los na curva de crescimento infantil da OMS para avaliar se o crescimento do seu bebé é normal. Desde que o crescimento e o desenvolvimento do bebé sejam normais, isso significa que a sua alimentação é suficiente. 2) Comer e dormir: se o bebé soltar ativamente a tetina depois de comer, engolir com um som de engasgo e dormir bem, significa que a ingestão de leite é suficiente. 3) Produção de urina: de um modo geral, se o bebé conseguir molhar 5 ou 6 fraldas por dia, isso significa que o bebé consegue comer o suficiente. Se o ganho de peso semanal não for o ideal, se os seios não estiverem inchados, se o bebé não largar o mamilo, se chupar o leite depois de estar inquieto, se acordar depois de dormir, etc., a ingestão de leite não é suficiente. Os pais são aconselhados a verificar se os seus bebés estão a receber leite suficiente, caso contrário, pode ser utilizado leite em pó para compensar o défice.