A maioria dos pés torcidos e inchados pode ser utilizada para reduzir o inchaço e a medicação para a dor, como o ibuprofeno, etc., elevar o membro afetado, as primeiras 72 horas de compressas frias, compressas quentes após a combinação do tratamento, podem desempenhar um papel na redução do inchaço e da dor. 1. anti-inchaço e analgésicos: podem ser utilizados naproxeno, ibuprofeno, indometacina, etc. O efeito anti-inflamatório e analgésico do fármaco é propício ao alívio do inchaço local e da dor das entorses do pé, o que favorece o declínio gradual do inchaço e a redução da dor. 2. compressas frias: geralmente água gelada pode ser usada dentro de 72 horas de múltiplas compressas frias, é propício para a contração dos capilares, para evitar o acúmulo de contusões agravar e melhorar o inchaço e desconforto da dor, pode desempenhar um papel auxiliar na redução do inchaço e dor. 3. compressas quentes: a maioria precisa de estar no pé entorse após 72 horas de compressas quentes, é propício para promover a circulação sanguínea, pode promover a dissipação de contusões e aliviar o inchaço e dor, de modo a acelerar o inchaço e melhorar a dor e desconforto. Após a lesão deve também elevar o membro afetado para promover o retorno do sangue, a utilização de medicamentos tem de seguir as instruções do médico para evitar reacções adversas.