Clinicamente, não existem os três melhores alimentos para se livrar da humidade; para se livrar da humidade pode ser sob a orientação de um praticante de medicina chinesa para escolher Coix Seed, inhame e assim por diante. As lágrimas de Job e o inhame pertencem à mesma fonte de medicina e alimentação. 1. lágrimas de Job: com a humidade da infiltração de água (para promover a operação da água para se livrar da humidade), fortalecer o baço para parar a diarreia, além de paralisia e outros efeitos. Pode ser utilizado no tratamento de edema, fungos nos pés, disúria (micção irregular), diarreia (diarreia causada por um baço fraco), paralisia por humidade, carbúnculo pulmonar, carbúnculo intestinal (carbúnculo que ocorre nos intestinos e órgãos intestinais, manifestado por febre, dor no abdómen direito e nódulos palpáveis), etc. É também utilizado como medicamento para o tratamento da diarreia. Deve ser utilizado com precaução em mulheres grávidas. 2) Inhame: Tem o efeito de beneficiar o qi e nutrir o yin (reabastecer o qi, nutrir o yin), tonificar o baço, os pulmões e os rins, etc. Tem o efeito de nutrir o qi e nutrir o yin. Pode ser utilizado para tratar a deficiência do baço com pouca comida, fadiga, fezes moles, micção frequente, calor interno e sede (calor interno acompanhado de comer, beber e urinar). Não é adequado para quem sofre de humidade (demasiada humidade que provoca plenitude e desconforto no baço e no estômago) ou para quem tem males sólidos ou estagnação. Em caso de desconforto, recomenda-se a consulta imediata de um médico. Se for necessária medicação, esta deve ser diagnosticada por um médico e o tratamento deve ser regulado de acordo com a prescrição do médico.