O ligamento colateral refere-se geralmente ao ligamento colateral medial da articulação do joelho. Quando lesionado, pode ser recuperado através de travagem, aplicação de gelo, elevação do membro afetado e exercícios de reabilitação. Na fase aguda da lesão do ligamento colateral, pode interromper imediatamente o exercício, utilizar sacos de gelo para reduzir o inchaço local e elevar o membro afetado para promover o retorno venoso e reduzir o inchaço. Após a fase aguda, podem ser realizados exercícios de reabilitação, a lesão ligeira pode ser fixada numa cinta, realizar gradualmente movimentos de extensão e flexão do joelho e, em seguida, ajudar gradualmente as muletas a andar no chão, a andar no chão normalmente, após seis meses podem ser actividades completamente normais. Após a cirurgia de lesão grave, a fixação precoce do gesso, pode realizar alguns exercícios de contração muscular isométrica perto da articulação, após a remoção do gesso, treinamento de articulação de flexão e extensão viável, e gradualmente a transição para andar no chão com muletas e andar normal no chão. Após a lesão do ligamento colateral, recomenda-se a procura de tratamento médico atempado, sob a orientação do médico para tratamento e recuperação.