Os seios são duros e dolorosos durante 3 dias após o parto, considerando que pode ser causado por hiperplasia mamária, estagnação do leite ou mastite aguda, os pacientes são aconselhados a ir ao hospital para exame e diagnóstico e, em seguida, sob a orientação do médico para tratamento. 1. hiperplasia da glândula mamária: devido a várias razões, o nível de estrogénio aumenta, resultando em nódulos mamários, nódulos e outros sintomas da paciente. 2. estagnação do leite: se o inchaço e a dor forem causados pela estagnação do leite, recomenda-se a massagem dos nódulos duros nos seios através de bombas de leite, movimentos de sucção do bebé ou massagem manual para aliviar o desconforto dos seios. 3. mastite aguda: A acumulação de leite e a infeção bacteriana podem causar mastite aguda, que é um peito duro e doloroso. É aconselhável prestar atenção ao repouso e evitar o esforço. Ao mesmo tempo, a dieta deve ser mantida leve e fácil de digerir os alimentos, comer mais frutas e vegetais frescos, evitar comer alimentos picantes estimulantes e gordurosos.