Os pais de bebés com perturbação do sono a preto e branco podem melhorar a situação desviando a sua atenção e comendo antes de se deitarem. 1) Desviar a atenção: O bebé preto e branco de cabeça para baixo, recomenda-se que os pais durante o dia, mais para levar o bebé a brincar ao ar livre, especialmente para dormir, desviando a atenção do bebé, reduzam o tempo de sono diurno, para que o bebé possa dormir mais à noite. 2) Comer o suficiente antes de deitar: Quando os bebés dormem à noite, devem prestar atenção a comer o suficiente para evitar dormir a meio, os bebés começam a comer leite novamente devido à fome, e não podem ter uma noite de sono completa. Recomenda-se que se crie um bom ambiente para dormir para os bebés e que se preste atenção a uma alimentação razoável.