As crianças podem ingerir mais alimentos ricos em proteínas e cálcio, como leite, peixe e camarão, ovos, etc., e também precisam de cooperar com o exercício ativo. A altura da criança está principalmente relacionada com a genética e, em segundo lugar, depende do desenvolvimento dos ossos, pelo que é adequado dar à criança alimentos ricos em proteínas e cálcio, como leite, ovos, peixe e camarão, etc., para que o desenvolvimento ósseo da criança seja muito benéfico, mas também é necessário realizar determinados exercícios. Os pais não precisam de ficar demasiado preocupados com a altura dos filhos. Se a altura destes for de facto muito inferior à dos seus pares, exclua os factores genéticos e dirija-se imediatamente ao hospital para fazer exames relevantes, como a hormona do crescimento, a densidade óssea, etc.