Dormir numa cama de tábuas duras para dores nas costas: tensão muscular, hérnia discal lombar, hiperplasia vertebral lombar, osteoporose, etc. 1. tensão muscular: o trabalho prolongado numa posição pode causar tensão crónica nos músculos das costas lombares, ocorre inflamação asséptica, lumbago, actividades adequadas na região lombar podem reduzir os sintomas. 2. hérnia de disco lombar: hérnia de disco pode causar dor lombar e dor nas pernas e dormência, pressionando os nervos, que podem ser claramente diagnosticados através de exame de ressonância magnética lombar. 3. hiperplasia da coluna lombar: degeneração óssea da coluna lombar, hiperplasia, endireitamento da curvatura fisiológica da coluna lombar, quando deitado em uma cama dura, dor lombar, atividades de flexão são limitadas, filme de raios-X pode ser um diagnóstico claro. 4. osteoporose: a perda de cálcio idosos de dor nas costas lombar excessiva, cálcio e vitamina D pode reduzir. A medicação específica deve ser efectuada sob a orientação de um médico. Dormir numa cama de tábuas duras com dores nas costas deve ser verificado no hospital, para determinar a causa do tratamento.