Como curar a indigestão funcional e a obstipação

A obstipação funcional pode ser tratada com tratamentos não farmacológicos, terapias farmacológicas de biofeedback e enemas de limpeza.
1) O tratamento não farmacológico consiste principalmente em educar os doentes para desenvolverem hábitos intestinais regulares, evitando o abuso de laxantes, consumindo mais fibras alimentares e bebendo mais água. A suplementação com fibras alimentares é o tratamento de eleição para a obstipação funcional.
2) Os medicamentos mais comuns no tratamento medicamentoso incluem laxantes, medicamentos pró-dinâmicos e medicamentos para regular a flora intestinal. A maioria dos tratamentos não farmacológicos é ineficaz, podendo optar-se por promover a dinâmica gastrointestinal com medicamentos, laxantes e enemas salinos, conforme adequado. Mas deve ser utilizado sob a orientação de médicos.
3) A terapia de biofeedback consiste em fazer com que os doentes sintam a função dos músculos do pavimento pélvico através da medição da pressão e de equipamento eletromecânico, e em ensinar os doentes a relaxar os músculos do pavimento pélvico e a aumentar a pressão intra-abdominal, de modo a atingir o objetivo da defecação.
4. para os doentes com obstrução fecal, podem ser utilizados supositórios de glicerina ou enemas de limpeza.
Se sofrer de obstipação funcional, deve consultar atempadamente um médico e tratá-la sob a sua orientação, não devendo tratá-la sem autorização, a fim de evitar atrasar a doença. Os doentes devem confiar no tratamento, comer mais legumes e frutas e fazer exercício físico adequado. Os medicamentos devem ser administrados sob a orientação de um médico.