Nos primeiros 40 dias de gravidez, é preciso ter em conta a situação real para determinar o que comer, não há “o melhor”. De um modo geral, nesta altura, é necessário tomar atempadamente um suplemento de ácido fólico, não existem requisitos dietéticos especiais e tentar manter uma alimentação equilibrada. Gravidez 40 dias aparecerá reação de gravidez precoce, se a reação é leve, dieta não tem requisitos especiais, desde que a ingestão diária de proteínas, vitaminas, oligoelementos e outros nutrientes podem ser garantidos, como leite, ovos, todos os tipos de legumes e frutas, carne, peixe e outros alimentos podem ser comidos. Se a reação no início da gravidez for forte, pode escolher os alimentos a ingerir de acordo com a sua preferência. Medicamentos, ingestão diária de 0,4-0,8 mg de ácido fólico, o ácido fólico pode não só prevenir a malformação do tubo neural fetal, mas também a fenda labial e palatina, a anemia megaloblástica e outras doenças também têm um efeito preventivo. Além disso, se houver anemia ou deficiência de cálcio, também é necessário suplementar o complexo polissacárido de ferro, o cálcio e outros medicamentos a tempo. Para as pessoas com excesso de peso, ou que sofrem de diabetes, hipertensão e outras doenças subjacentes, recomenda-se que consultem um profissional médico para formular um plano detalhado de dieta e medicação para as suas condições de saúde.