Pode comer beringelas com moderação durante o seu período mensal.
As beringelas contêm hidratos de carbono, proteínas, gorduras, carotenóides, vitamina A, potássio, caroteno e outros nutrientes. Comer beringelas com moderação durante a menstruação pode reabastecer o corpo com os nutrientes de que necessita e promover a recuperação.
Deve-se notar que, embora a beringela seja boa para o corpo repor nutrientes, a beringela como alimento é limitada em conteúdo de nutrientes, e recomenda-se consultar um médico a tempo se houver necessidades ou doenças adicionais.
Além disso, a alimentação da mãe no período mensal deve ser variada, grãos grossos e finos, carne e legumes com razoável, prestar atenção para repor as proteínas, geralmente pode ser ingestão moderada de frutas e legumes frescos, ovos, laticínios, carne e outros alimentos nutritivos, a fim de garantir que uma dieta equilibrada de nutrientes.