Alimentos propensos a abortos espontâneos.
1. caranguejo.
Tem um sabor delicioso, mas a sua natureza é fria e tem a função de activar a circulação sanguínea e dispersar a estase sanguínea, pelo que não é bom para as mulheres grávidas, especialmente para as garras de caranguejo, que têm efeitos abortivos óbvios.
2. Snapper.
Embora tenha o efeito de nutrir o Yin e beneficiar os rins, a tartaruga é de natureza salgada e fria, e tem um forte efeito na circulação sanguínea e na dispersão da estase sanguínea, pelo que tem um certo efeito abortivo, especialmente a unha da tartaruga tem um poder abortivo mais forte do que a carne de tartaruga.
3. cevada.
É um tipo de medicina e de alimento, a medicina chinesa acredita que a sua qualidade é suave e afiada. É também uma boa ideia dar uma vista de olhos à última versão do livro.
4. rabo de cavalo.
É simultaneamente uma erva e um vegetal, as suas propriedades medicinais são frias e escorregadias. As experiências demonstraram que o sumo de amaranto tem um efeito excitatório significativo no útero, aumentando o número e intensidade das contracções, o que pode facilmente causar aborto espontâneo.
Alimentos prejudiciais para o feto.
1. alimentos enlatados.
Os alimentos enlatados são feitos com uma certa quantidade de aditivos, tais como corantes sintéticos, aromas e conservantes. Embora estes aditivos não tenham um impacto significativo na saúde dos adultos, demasiados deles são maus para a saúde das mulheres grávidas. Além disso, o valor nutricional dos alimentos enlatados não é elevado, após tratamento a altas temperaturas, as vitaminas e outros nutrientes presentes nos alimentos foram danificados em certa medida.
2. espinafres.
As pessoas sempre acreditaram que o espinafre é rico em ferro e tem uma função de suplementação do sangue, pelo que é tomado como um bom vegetal para prevenir a anemia durante a gravidez. De facto, os espinafres não contêm muito ferro, mas muito ácido oxálico. O ácido oxálico pode afectar a absorção de zinco e cálcio. A redução de cálcio e zinco no corpo das mulheres grávidas afecta o crescimento e desenvolvimento do feto.
3) Chocolate e espinheiro.
O consumo excessivo de chocolate pode fazer com que as mulheres grávidas se sintam cheias e assim afectar o seu apetite, com o resultado de que o corpo se torna gordo enquanto faltam os nutrientes essenciais. As mulheres grávidas preferem comer coisas azedas, por isso o espinheiro-alvar torna-se o fruto de eleição. Hawthorn tem um efeito estimulante sobre o útero, as mulheres grávidas que comem em excesso podem fazer a contracção do útero, resultando na possibilidade de aborto espontâneo, de modo a comer menos.
4. fígado de porco.
A Finlândia e os Estados Unidos deram conselhos às mulheres grávidas no sentido de comerem menos fígado de porco.
A razão é que nos alimentos modernos que engordam rapidamente o gado, é adicionado demasiado agente de engorda, que tem um elevado teor de vitamina A, resultando numa grande acumulação do mesmo no fígado do animal. Se uma mulher grávida comer fígado de porco, uma grande quantidade de vitamina A entrará facilmente no seu corpo, o que é prejudicial para o desenvolvimento do feto e pode mesmo causar malformações.
5. batatas armazenadas há muito tempo.
As batatas contêm alcalóides, e quanto mais tempo são armazenadas, maior é o seu teor em alcalóides. O consumo excessivo dessas batatas pode afectar o desenvolvimento normal do feto e levar a malformações fetais. Claro que as pessoas são muito diferentes e nem todos terão anormalidades depois de as comerem, mas é melhor para as mulheres grávidas não as comerem, especialmente não as batatas armazenadas a longo prazo.
6. ingredientes quentes.
As mulheres grávidas comem cominho picante, anis estrelado, pimenta, pimenta, canela, cinco especiarias em pó, etc. Facilmente consomem água intestinal, para que a secreção gastrointestinal seja reduzida, resultando em secura intestinal, obstipação. Após a obstipação, as mulheres grávidas são obrigadas a suster a respiração para aliviar as fezes, de modo que a pressão abdominal aumenta, comprimindo o feto no útero, causando facilmente movimentos fetais, parto prematuro e outras consequências adversas.
7, MSG.
O principal componente do MSG é o glutamato monossódico, que é excretado na urina após a combinação do zinco no sangue, pelo que a ingestão excessiva de MSG irá consumir uma grande quantidade de zinco e conduzir a deficiência de zinco em mulheres grávidas. O zinco é essencial para o crescimento e desenvolvimento do feto, pelo que as mulheres grávidas devem comer menos.
8, canela, lichia.
O calor e o calor da natureza podem facilmente causar febre fetal;
9, romã.
As pessoas anémicas devem comer menos;
10. vegetais em conserva.
Contém nitrosaminas, o que pode levar a anomalias fetais.
11, melancia.
Não deve comer mais de 250g de fruta por dia, melancia limitada, porque a melancia é um diurético, fácil de causar a desidratação de mulheres grávidas.
12, a beber chá forte.
Um médico britânico descobriu que o chá contém muitos componentes de flúor, uma chávena de chá forte pode conter até 1,25 mg de flúor. Se usado para alimentar ratos grávidos, verificou-se que os ratos resultantes têm deformidades esqueléticas, flúor no feto, embora ainda não seja certo, mas é melhor não beber chá forte. Beber chá forte durante a gravidez não só o torna susceptível à anemia por deficiência de ferro, que afecta o fornecimento de nutrientes ao feto, mas também aumenta o ritmo cardíaco e o número de vezes que uma grávida urina devido à cafeína contida no chá forte, o que aumenta a carga sobre o seu coração e rins e é prejudicial para a saúde da mãe e do feto.
13. beber café e bebidas do tipo cola.
Os principais ingredientes do café e da cola são a cafeína, colaina e outros alcalóides.
A cafeína e a colaina são drogas que excitam o sistema nervoso central. Foi determinado que uma garrafa de 340g de bebidas do tipo cola contém 50-80mg de cafeína. Se consumir mais de 1g de bebidas de cafeína de cada vez, isso levará à excitação do sistema nervoso central, manifestada como agitação, respiração rápida, tremores musculares, taquicardia, contracções extra-período e insónia, olhos embaçados e zumbidos nos ouvidos.
Mesmo que se tome menos de 1 grama, podem ocorrer sintomas de toxicidade tais como náuseas, vómitos, tonturas, palpitações e dores precordial devido à irritação da mucosa gástrica. O feto é particularmente sensível à cafeína, que pode passar rapidamente pela placenta e agir sobre o feto, causando efeitos adversos sobre o feto. Foi demonstrado que as injecções de cafeína em ratos grávidos provocam fendas palatinas, meninges salientes, espinha bífida, falta de mandíbula, falta de visão, anomalias do esqueleto, nanismo, deformidades dos membros e outros fenómenos. Para bem da saúde da próxima geração, as mulheres grávidas devem ter cuidado ou ser proibidas de beber café e bebidas do tipo cola.
14. consumo de álcool.
Estudos têm demonstrado que o consumo de álcool por mulheres grávidas é uma causa importante de deformidades e retardamento mental em bebés.
Isto porque qualquer vestígio de álcool pode passar sem obstáculos através da placenta e entrar no feto, deixando o feto com a mesma concentração de álcool no corpo da mãe. Um médico francês observou 127 crianças nascidas de mulheres que eram viciadas em álcool e descobriu que todas tinham defeitos comuns: pálpebras simples, mesmo que as pálpebras duplas não fossem óbvias, nariz achatado, pálpebras viradas para fora nos cantos interiores dos olhos, faces planas e estreitas, sulcos nasais borrados, lábios superiores finos e apertados e queixo curto.
Este tipo de intoxicação alcoólica é responsável por cerca de 1/3 de todas as crianças nascidas de mães que bebem álcool, e mais seriamente pelo cérebro e coração, com cerca de 30% dos bebés a sofrer de doenças cardíacas como resultado do consumo de álcool por mulheres grávidas. Não é raro que crianças nascidas de mães que tenham consumido demasiado álcool morram pouco tempo depois. Autopsias em bebés mortos mostram que o cérebro não só é mais pequeno do que o normal, mas também subdesenvolvido ou significativamente malformado. Em muitos países, foram efectuados testes de inteligência a crianças que foram envenenadas pelo álcool no feto e que se verificou terem um QI inferior à média, sendo a maior parte delas pouco sensíveis, mentalmente retardadas ou idiotas.