O que comer para aumentar a progesterona baixa no início da gravidez

Quando uma mulher tem um nível baixo de progesterona no início da gravidez, este pode ser aumentado principalmente através de medicação, depois de se excluir a gravidez ectópica e outros factores de doença.
A progesterona, também conhecida como progesterona, é uma progestina natural secretada principalmente pelo corpo lúteo do ovário e pela placenta nos estágios iniciais da gravidez, que tem o efeito de manter a metamorfose do endométrio, relaxar o músculo liso do útero, melhorar o suprimento de sangue para o útero e imunomodulação.
O baixo nível de progesterona durante a gravidez não pode excluir a possibilidade de insuficiência lútea, que pode causar aborto espontâneo, dores abdominais, etc. A suplementação dietética de progesterona é menos eficaz. Se a progesterona for baixa durante a gravidez e o médico avaliar a necessidade de suplementação de progesterona, a maior parte pode ser obtida por meio de medicamentos, como cápsulas orais de progesterona, comprimidos de dieldrina ou o uso vaginal de preparações de progesterona.
As mulheres grávidas devem manter uma rotina regular, deitar-se cedo e levantar-se cedo todos os dias, evitar ficar acordadas até tarde e garantir que dormem o suficiente todos os dias. Uma boa rotina ajudará a melhorar os distúrbios endócrinos das mulheres grávidas.