O abacate e o leite são alimentos comuns, devido ao conteúdo efetivo limitado dos alimentos, pelo que o abacate e o leite juntos não têm o efeito de medicamentos, desde que não se possa comer alergias.
O abacate é um fruto, cada 100 gramas de abacate contém 160 kcal de energia, 14,66 gramas de gordura, 6,7 gramas de fibra bruta, 485 mg de potássio, 10 mg de vitamina C e outros nutrientes.
Cada 100 gramas de leite contém 226 quilocalorias de energia, 3,4 gramas de hidratos de carbono, 2,8 miligramas de proteínas, 109 miligramas de potássio, 104 miligramas de cálcio e outros nutrientes.
O abacate é mais rico em fibra bruta, iões de potássio e vitamina C, enquanto o iogurte é mais rico em proteínas e minerais. O consumo conjunto de abacate e leite pode reabastecer o organismo com nutrientes comuns a ambos e desempenhar um papel de complemento nutricional. No entanto, uma ingestão excessiva pode aumentar a carga sobre o estômago e os intestinos, provocar diarreia, dores abdominais e outros desconfortos.
O abacate e o leite ingeridos em conjunto não têm a eficácia dos medicamentos e têm contra-indicações; se precisar de tratar a doença, recomenda-se que se dirija ao hospital, para não atrasar a condição causada por consequências adversas.