A rapidez com que uma mulher sente fome após a gravidez está relacionada com os diferentes períodos da gravidez. A maioria das mulheres sente fome mais lentamente nas fases iniciais da gravidez e mais rapidamente nas fases intermédias e finais da gravidez.
A maioria das mulheres nas primeiras fases da gravidez, devido a alterações nos níveis hormonais do organismo, o peristaltismo gastrointestinal é mais lento, a secreção de ácido gástrico é reduzida, o apetite das mulheres é mais fraco e a fome geralmente mais lenta.
A taxa metabólica basal diminui ligeiramente no início da gravidez, aumenta gradualmente a meio da gravidez e pode aumentar 15% a 20% no final da gravidez. O metabolismo basal da mulher aumenta e ela precisa de mais nutrientes, tem um apetite forte e geralmente sente fome muito rapidamente.
Aumento de peso maternoO aumento de peso materno pode afetar a saúde próxima e distante da mãe e da criança. Embora seja um fenómeno fisiológico normal que as mulheres sintam fome rapidamente nas fases intermédia e final da gravidez, é importante que não se abstenham de restringir as suas dietas para evitar comer em excesso e um rápido aumento de peso.