A transpiração da pilha é um fenómeno comum que ocorre depois de o qi e o sangue terem sido desbloqueados e de os músculos e ossos terem sido exercitados no processo de colocação em pé da pilha. No entanto, se suar muito durante o exercício, pode dever-se a um longo período de tempo e a uma postura incorrecta, etc. Se não se sentir bem, deve consultar o seu médico. A posição de pé é uma técnica de exercício físico que mobiliza todo o corpo e promove a circulação do qi e do sangue. Permite não só manter a mente e o espírito, mas também exercitar o corpo. A posição de pé deve prestar atenção à concentração mental, serenidade de pensamento, relaxamento do corpo, conforto e força. Se houver suor depois de ficar de pé na pilha, é geralmente normal. Se houver muita transpiração quando se está de pé sobre estacas, deve-se prestar atenção para observar se há algum sintoma de tontura e fadiga durante o exercício, e se houver algum desconforto, deve-se parar imediatamente e procurar tratamento médico a tempo.