O controlo do açúcar durante a gravidez pode ser feito com milho, mas deve ser consumido com moderação.
O milho é um tipo de grão grosso de elevado valor nutricional, que contém flavonóides, fibras vegetais, aminoácidos e outros nutrientes, pode desempenhar um papel antioxidante, eliminando os radicais livres no organismo, promovendo o peristaltismo gastrointestinal, acelerando o papel da defecação, etc., e o índice glicémico do milho é de cerca de 55, que é inferior ao índice glicémico do arroz. Por isso, as mulheres grávidas que precisam de controlar o açúcar podem comer milho.
Para além do milho, as mulheres grávidas que precisam de controlar o açúcar também podem comer trigo sarraceno, arroz preto, painço, aveia e outros cereais grosseiros. Estes alimentos não só têm poucas calorias e são ricos em nutrientes, como também não causam grandes flutuações no açúcar no sangue.
Necessidade de controlar o açúcar no sangue durante a gravidez as mulheres precisam de fazer um bom trabalho de gestão dietética, sob a premissa de uma dieta equilibrada, recomenda-se que baixo teor de açúcar, baixo teor de sal, baixo teor de gordura, comer mais legumes frescos, você pode comer uma quantidade moderada de frutas com baixo teor de açúcar, enquanto exercício adequado, monitoramento de glicose no sangue, se necessário, o uso de insulina sob a orientação de um médico para manter a glicose no sangue em níveis normais.