Andar muito com dores lombares, podem ser factores fisiológicos, podem também ser tensão crónica lombar, hérnia discal lombar, osteoporose e outros factores. 1. fatores fisiológicos: andar muito tempo, pode levar ao acúmulo de metabólitos de ácido lático nos músculos lombares, não pode ser completamente metabolizado, irá causar os sintomas de dor lombar, descanso razoável pode ser aliviado por conta própria. 2. tensão lombar crônica: por exemplo, miofasciite lombar ou tensão muscular lombar, inflamação asséptica do músculo lombar ou fáscia, depois de andar muito, resultando em agravamento da lesão, causará dor lombar, frio ou pressão, a dor é sintomas mais óbvios. 3. hérnia de disco lombar: a existência de hérnia de disco lombar, de pé por muito tempo ou andando muito, pode levar ao agravamento da hérnia de disco, o que causará dor lombar, acompanhada de dor nos membros inferiores e dormência dos membros inferiores e outros sintomas. 4) Osteoporose: A osteoporose pode levar a uma diminuição da capacidade de carga das vértebras lombares e a uma diminuição da densidade óssea. Quando se caminha demasiado, a carga sobre as vértebras lombares aumenta, o que provoca dor lombar e, em casos graves, uma fratura por compressão das vértebras lombares. Se andar muito e os sintomas forem mais graves, deve dirigir-se atempadamente ao hospital, sob a orientação do médico, para um tratamento normalizado.