As causas das dores nas costas durante o agachamento incluem hérnia discal, entorse lombar, fratura óssea, etc. De acordo com a causa da doença, pode utilizar ibuprofeno e outros medicamentos, terapia térmica, tração óssea, cirurgia e outros tratamentos. 1. hérnia de disco lombar: ao fazer exercício de agachamento para hérnia de disco lombar, os sintomas de dor lombar podem ser agravados, e aqueles com sintomas leves podem ser aliviados por conta própria após o repouso, e se a dor é mais intensa, anti-inflamatórios como ibuprofeno e celecoxib podem ser tomados por via oral para aliviar os sintomas. Se a dor for intensa, pode tomar ibuprofeno, celecoxib e outros anti-inflamatórios orais para aliviar os sintomas. 2. entorse lombar: O esforço excessivo dos músculos lombares pode causar dor lombar, que requer repouso na cama, alívio a curto prazo através de terapia de calor e outra fisioterapia, ibuprofeno oral, celecoxib e outros medicamentos anti-inflamatórios não esteróides podem ajudar a melhorar os sintomas. 3) Fratura da coluna vertebral: a osteoporose pode facilmente provocar uma fratura por compressão sob a ação de uma força externa, resultando em sintomas de dor lombar, e pode ser tratada com tração óssea, fixação com cinta e outros tratamentos e, em casos graves, é necessária cirurgia. Todos os medicamentos acima referidos devem ser utilizados sob a orientação de um médico, evitando a auto-medicação. Se os sintomas acima referidos não forem aliviados, ou se forem acompanhados de outros sintomas, recomenda-se que se dirija ao hospital atempadamente para um tratamento precoce.