A altura das crianças pode ser obtida através de dieta, exercício, sono adequado e outros aspectos das intervenções relevantes, se necessário, também pode ser intervenção medicamentosa e assim por diante. 1. dieta: as crianças no período de crescimento e desenvolvimento, precisam de suplementar nutrientes suficientes, devem prestar atenção a uma dieta equilibrada razoável, ingestão de carne adequada, ovos e leite, frutas, peixe, legumes, etc., é propício para o crescimento em altura. 2. exercício: exercício adequado ao ar livre, mais sol, de modo a promover o crescimento da altura das crianças, como correr, saltar, saltar à corda, escalar e assim por diante. 3. sono adequado: as crianças no período de crescimento e desenvolvimento, precisam de garantir um sono adequado, o sono adequado pode promover a secreção da hormona do crescimento, para garantir o crescimento e desenvolvimento normal das crianças. Se a altura do seu filho for significativamente inferior à das crianças da mesma idade, é necessário ir a um hospital regular a tempo de melhorar o exame relevante e o tratamento precoce, como a deficiência da hormona do crescimento causada pela baixa estatura, é necessário seguir as instruções do médico para utilizar a hormona do crescimento e outras intervenções medicamentosas.