Pode beber água com mel com o estômago vazio quando tem o estômago inchado ou a parte superior do abdómen perturbada, mas tenha cuidado com a moderação. O mel contém glucose, frutose, vitaminas, minerais, aminoácidos, etc. A água com mel pode desempenhar um papel laxante, desintoxicante, melhorar a fadiga, etc. Considera-se que o inchaço gástrico e o desconforto epigástrico estão relacionados com a dispepsia funcional, a gastrite crónica, a úlcera péptica e outras perturbações digestivas, podendo também ser causados pela ingestão de grandes quantidades de alimentos fáceis de produzir gás, como o feijão. A dispepsia funcional, a gastrite crónica, a úlcera péptica e outros distúrbios digestivos podem beber água com mel, mas preste atenção à quantidade certa, o consumo excessivo de água com mel com o estômago vazio pode agravar os sintomas de inchaço. Depois de excluir os factores alimentares, se o inchaço e o desconforto epigástrico persistirem, recomenda-se que se dirija atempadamente ao hospital, sob a orientação de um médico profissional, para um diagnóstico e tratamento claros.