De manhã, a garganta pode ser considerada uma mucosa da garganta demasiado seca ou uma laringite crónica, e o frio e a gripe também podem desencadear esses fenómenos. 1) Membrana mucosa seca da garganta: Se o ambiente estiver demasiado seco durante o sono e a água na superfície da membrana mucosa da garganta se evaporar, provocará rouquidão depois de acordar e, em geral, terá de ser hidratada a tempo de aliviar a situação. 2) Laringite crónica: também pode provocar rouquidão ao acordar. A própria laringite crónica pode provocar congestão ou inchaço localizado da mucosa da garganta, causando assim rouquidão na garganta. 3) Constipações: Dormir durante a noite com uma constipação ou gripe pode levar à congestão da membrana mucosa da garganta, o que, por sua vez, provoca rouquidão ou dor de garganta. Quando se levanta de manhã e tem a garganta rouca, pode beber uma pequena quantidade de água e procurar assistência médica para determinar a causa da doença.