O que fazer com as dores de coluna no meio das costas

A dor lombar média pode ser causada por traumatismo, distensão muscular lombar, dor lombar discogénica, etc. O tratamento geral, a fisioterapia e a medicação podem ser tomados em função da causa.
1) Traumatismo: A estimulação por impacto e extrusão da região lombar pode facilmente provocar lesões nos músculos ou nos ossos da região lombar, o que pode causar sintomas de dor na coluna lombar média. Recomenda-se a aplicação de compressas de gelo no prazo de 72 horas e de compressas quentes após 72 horas, o que pode aliviar o inchaço e a dor. Se a dor for grave, pode tomar comprimidos orais de meloxicam, cápsulas de celecoxib, etc., para tratamento.
2. distensão muscular lombar: A ocorrência de distensão muscular lombar leva a edema inflamatório dos músculos de ambos os lados da cintura e estimula a contração espasmódica das fibras musculares, o que pode causar o sintoma de dor na coluna lombar média. Recomenda-se a utilização de emulsão tópica de dietilamida de diclofenac, etc. para tratamento; se a dor for grave, podem ser tomados para tratamento comprimidos orais de etoricoxib, cápsulas de loxoprofeno sódico, etc.
3) Lombalgia discogénica lombar: Com a hérnia discal lombar, o núcleo pulposo saliente comprime os tecidos moles circundantes, causando dor lombar, que pode manifestar-se como dor na coluna lombar média. Se a dor for ligeira, pode ser aliviada por acupunctura, tuina, massagem, etc., e tratada com medicamentos que revigoram a circulação sanguínea, tais como grânulos de ping para a dor de raiz, etc., e medicamentos que nutrem os nervos, tais como comprimidos de metilcobalamina.
Se a dor na coluna causada pela hérnia discal lombar for mais grave e tiver afetado o trabalho e a vida normais, pode ser considerada uma cirurgia minimamente invasiva, como a laminectomia.
Podem existir outras causas de dor na coluna vertebral a meio das costas, como a osteoporose, e recomenda-se que os doentes sigam as instruções do médico e cooperem ativamente com o tratamento do médico, não se auto-medicando, para não atrasar a doença.