O intervalo normal de capacidade pulmonar para uma criança de 13 anos é geralmente de cerca de 2.200 a 3.000 mililitros.
A capacidade pulmonar é a quantidade de gás inspirado profundamente e depois expirado da melhor forma possível, o que é representativo da quantidade de movimento funcional dos pulmões. A capacidade pulmonar indica a função cardiorrespiratória de uma pessoa e, geralmente, quanto maior for a capacidade pulmonar, melhor será a capacidade do organismo para fornecer oxigénio. Em geral, o intervalo normal da capacidade pulmonar para uma criança de 13 anos é de cerca de 2200 a 3000 ml.
A capacidade pulmonar varia consoante o sexo e a idade, sendo significativamente mais elevada nos homens do que nas mulheres. A capacidade pulmonar aumenta gradualmente com a idade antes dos 20 anos e o aumento é menos pronunciado depois dos 20 anos. A capacidade pulmonar pode ser aumentada através da prática de exercícios como flexões e corrida de longa distância.
Os adolescentes de 13 anos de idade estão a crescer e a desenvolver-se, a vida deve ser organizada de forma razoável para uma boa alimentação, a nutrição deve ser completa e equilibrada, geralmente reforçar o exercício físico, manter um sono adequado, para garantir uma boa saúde.