As técnicas de massagem das costas das mulheres incluem empurrar e esfregar as costas, enrolar e pressionar as costas, beliscar e bater nas costas. 1) Empurrar e esfregar as costas: empurrar alternadamente as costas de cima para baixo com as duas palmas das mãos no meio da coluna vertebral e em ambos os lados do meridiano da bexiga durante várias vezes e, em seguida, utilizar as duas palmas das mãos da coluna vertebral para o lado do sub-push; as palmas das mãos nas costas da coluna vertebral em ambos os lados; os polegares, as palmas das mãos ou os inter-peixes de ambas as mãos a esfregar a coluna vertebral e ambos os lados; as palmas das mãos, os inter-peixes ou as palmas das mãos da parte de trás da coluna vertebral e da zona da omoplata. 2) Rolar, marcar e pressionar a coluna vertebral: rolar a coluna vertebral de ambos os lados com as palmas das mãos laterais ou com os peixinhos; marcar a coluna vertebral de ambos os lados com os polegares de ambas as mãos ou com vários dedos; pressionar a coluna vertebral de ambos os lados com os polegares de ambas as mãos, alternadamente ou ao mesmo tempo, e empilhar as palmas das mãos para pressionar a coluna vertebral de ambos os lados. 3) Amassar e bater nas costas: segurar a coluna vertebral e ambos os lados das costas com as palmas de ambas as mãos e vários dedos; bater ritmicamente em ambos os lados da coluna vertebral com as palmas virtuais de ambas as mãos, as palmas laterais de ambas as mãos, os punhos vazios ou as palmas de ambas as mãos de forma alternada. Recomenda-se que as técnicas acima referidas sejam executadas por médicos profissionais; não as execute por si próprio para evitar lesões.