22 semanas de ganho de peso e peso pré-gravidez das mulheres grávidas também tem uma relação, se o peso pré-gravidez é mais pesado, a necessidade pré-gravidez para controlar o seu peso, se o peso pré-gravidez é mais leve, a gravidez pode ser apropriado para aumentar o peso do geral 22 semanas de gravidez para aumentar o peso do mais adequado 2 a 3 kg. No início da gravidez, devido ao facto de o feto ser pequeno, as mulheres grávidas, devido à reação da gravidez precoce a comer pouco, o peso das mulheres grávidas no início da gravidez basicamente não mudou muito. Geralmente, a meio da gravidez, com o aumento do feto, o peso da mulher grávida aumenta gradualmente. Devido às diferenças individuais das mulheres grávidas, o índice de massa corporal das mulheres grávidas antes do aumento de peso da gravidez também é diferente, 22 semanas de gravidez cerca de 2 a 3 kg de aumento é mais adequado. Durante a gravidez, deve prestar atenção à ingestão de uma alimentação completa e equilibrada, para garantir um repouso adequado, exames regulares de gravidez, se houver alguma anomalia deve procurar atempadamente assistência médica.