Não existe nenhuma afirmação clínica de que a banana não pode ser consumida com milho, a banana pode ser consumida com milho.
A banana é um fruto comum na vida quotidiana, cada 100 gramas de banana contém 93 kcal de energia, 22 gramas de hidratos de carbono, 256 mg de potássio e outros nutrientes. O milho é um ingrediente comum, cada 100 gramas de milho fresco contém 112 kcal de energia, 22,8 gramas de hidratos de carbono, 238 mg de potássio e outros nutrientes.
A banana pode ser consumida com o milho e não há nenhum conflito entre os dois que possa causar desconforto ao organismo. Comer juntos também pode ser usado para energia e nutrição complementar.
Embora os dois sejam ricos em valor nutricional, mas também deve prestar atenção à quantidade de ingestão, para evitar o consumo excessivo causado pelo desconforto físico.