O que devo fazer se não conseguir respirar depois de um pouco de exercício?

As causas da falta de ar e da falta de ritmo cardíaco após um pouco de exercício são fisiológicas e patológicas. Os factores patológicos incluem a angina de peito, a asma, etc., e os tratamentos incluem medicamentos como os nitratos e a cirurgia. 1) Factores fisiológicos: obesidade, inatividade física prolongada, ficar acordado até tarde e não dormir o suficiente, stress mental prolongado e outros factores podem levar a sintomas de falta de ar e de batimentos cardíacos acelerados após um pouco de exercício. A participação ativa no exercício físico, a perda de peso e uma boa rotina podem aliviar eficazmente os sintomas. 2) Factores patológicos: A angina de peito caracteriza-se por episódios de dor, que são exacerbados pela atividade física ou pelo stress emocional. O tratamento inclui medicamentos como a nitroglicerina, a aspirina, etc., e a intervenção coronária percutânea nos casos graves. Os doentes com asma têm frequentemente episódios recorrentes de falta de ar, que se agravam durante o exercício intenso. Os medicamentos incluem o albuterol e a aminofilina. Quando os doentes sentem desconforto, devem dirigir-se imediatamente ao hospital e escolher os medicamentos terapêuticos sob a orientação do médico.