A tia refere-se à menstruação. É causada pelo aumento da secreção de prostaglandinas durante a menstruação e pode provocar dores no baixo ventre, cólicas, náuseas, vómitos e tonturas. O inchaço durante a menstruação pode ser aliviado através de modificações na dieta, calor abdominal e medicamentos.
1) Dieta: Durante a menstruação, se as mulheres tiverem tendência para consumir demasiados alimentos indigestos e produtores de gases, como batata-doce, soja, fritos, etc., que podem causar inchaço, recomenda-se que evitem alimentos indigestos e fritos durante a menstruação e que consumam alimentos leves e fáceis de digerir.
2) Calor abdominal: Se ficar com frio durante a menstruação, isso também pode causar inchaço, por isso preste atenção ao calor do abdómen, pode usar compressas quentes para bebés no abdómen para aliviar o inchaço.
3) Medicação: Se o inchaço for óbvio, pode seguir as instruções do médico para tomar medicamentos como a domperidona para promover a digestão, o ibuprofeno e outros medicamentos para as cólicas menstruais.
Se não for possível aliviar o inchaço da forma acima descrita, recomenda-se que se dirija atempadamente ao hospital.