O treino de reabilitação comum, que pode melhorar a rigidez dos dedos dos pés do doente, inclui principalmente o treino de exercícios de flexão e extensão, o treino de exercícios de espalhamento, etc.
1) Treino de exercícios de flexão e extensão dos dedos dos pés: os pacientes deitam-se de costas, ambos os membros inferiores são colocados numa posição vertical natural e os dedos dos pés do paciente estão ativamente perto das solas dos pés dentro da gama possível de actividades articulares, que é a flexão, e a restauração da posição original é a extensão, repetida.
2) Treino de exercícios de espalhamento dos dedos dos pés: os doentes deitam-se de costas, ambos os membros inferiores são colocados numa posição vertical natural e os dedos do pé afetado são ativamente abertos e fechados no mesmo plano dentro da gama possível de actividades articulares.
Alguns doentes podem realizar um treino passivo com a ajuda do terapeuta de reabilitação e, após uma certa recuperação funcional, podem passar gradualmente para um treino ativo ou assistido.
A rigidez dos dedos dos pés pode estar relacionada com o desconforto do calçado, quistos na bainha do tendão, artrite reumatoide e outros factores. Se não conseguir obter alívio através do auto-treino ou se os seus sintomas se agravarem, recomendamos que consulte um médico atempadamente e faça o tratamento sob orientação profissional para evitar consequências adversas.