Não se discute quais os ingredientes que são eficazes para repor o qi e o sangue, os principais ingredientes para repor o qi são o arroz de grão redondo, o inhame, a jujuba, a galinha, o chub, etc.; os principais ingredientes para repor o sangue são a amora, a lichia, os espinafres, a cenoura, o longan, a carne de porco, o pepino do mar, etc. O qi e o sangue insuficientes podem ser identificados e utilizados na terapia alimentar, mas os ingredientes não podem substituir os medicamentos para tratar a doença.
1. Deficiência de qi: a deficiência de qi pode ser apropriada para comer ingredientes do baço e do qi, como arroz de grão redondo, batata doce, soja, rododendro, batata, carne de vaca, chub e assim por diante. Evite comer todos os tipos de creme e sabores espessos, tais como carne gorda, doces, alimentos fritos. Evite produtos frios, amargos e frios e produtos de consumo de gás quebrado, como bergamota, noz de bétel, pomelo e assim por diante.
2. deficiência de sangue: a deficiência de sangue pode ser consumida para nutrir o sangue e humedecer a secura, tonificando o coração e tranquilizando o espírito dos ingredientes, tais como fígado de porco, fígado de ovelha, frango, pepino do mar, fungo, jujuba, carne longan, e assim por diante. É preciso ter cuidado ao comer produtos picantes, como alho, gengibre, malagueta, vinho branco, etc.
A alimentação só pode desempenhar um certo papel na assistência aos cuidados de saúde e não pode substituir a medicação para tratar a doença. Se se sentir mal, recomenda-se que tome medicamentos sob a orientação de um profissional de saúde, e não deve tomar medicamentos sem autorização para evitar consequências adversas.