Considera-se que as tonturas logo que se adormece estão possivelmente relacionadas com otolitíase, neurite vestibular, doença de Ménière e outros factores. Recomenda-se que o doente se dirija ao hospital para ser examinado e tratado após esclarecimento da causa da doença. 1. otolitíase: refere-se à vertigem periférica associada a alterações no movimento da cabeça, cuja causa é mais complexa, parte da qual é desconhecida, e parte da qual está relacionada com doenças neurológicas e do ouvido. Quando a posição da cabeça muda repentinamente após o corpo ficar deitado, ocorrerá vertigem ou tontura grave, acompanhada de nistagmo, náusea, vômito e outros sintomas. 2. neurite vestibular: vertigem súbita causada por danos nos neurónios vestibulares, cuja causa ainda não é clara e pode estar relacionada com infecções virais ou bacterianas. Os doentes apresentam vertigens e nistagmo súbitos, acompanhados de náuseas, vómitos e outros sintomas, pelo que os doentes com neuronite vestibular podem também sentir tonturas quando se deitam. 3. doença de Ménière: uma espécie de doença vertiginosa auricular, cuja etiologia ainda não é clara e pode estar relacionada com o desequilíbrio da produção e absorção da endolinfa. Manifestações clínicas de vertigem, perda auditiva, zumbido, congestão auricular e outros sintomas, os sintomas de vertigem serão agravados quando a posição muda, de modo que o paciente estará deitado no desempenho da tontura. As tonturas durante o sono também podem ser causadas por outros motivos, recomenda-se que os doentes vão ao hospital a tempo de identificar a causa da doença, tratamento orientado, de modo a não afetar a saúde. Evitar alimentos picantes e estimulantes, fazer uma dieta ligeira e comer mais frutas e legumes.