Um calcanhar vermelho que dói quando pressionado pode ser causado por sapatos mal ajustados, esporões ósseos, tendinite de Aquiles, fascite plantar, etc. Os sintomas podem ser melhorados através de repouso, fisioterapia, medicação e cirurgia.
1. sapatos mal ajustados: É possível que os sapatos mal ajustados friccionem o calcanhar durante muito tempo, resultando num calcanhar vermelho e em dor quando pressionado. Recomenda-se o uso de sapatos confortáveis, largos e de sola grossa para evitar que o calcanhar seja pressionado. Também pode usar um saco de água quente ou uma toalha quente para aplicar compressas quentes no calcanhar para aliviar a dor.
2. esporões ósseos: Os esporões ósseos podem ser causados pelo envelhecimento das articulações, osteoartrite, outras doenças auto-imunes, etc. Quando os esporões ósseos aparecem no calcanhar, podem ocorrer sintomas como pele vermelha e inchada e dor quando pressionada. Para aliviar a dor, podem ser tomados medicamentos anti-inflamatórios orais não esteróides, como o ibuprofeno e o celecoxib.
3) Tendinite de Aquiles: A tendinite de Aquiles pode ser uma inflamação estéril do tendão de Aquiles após esforço agudo ou crónico. Pode apresentar sintomas como vermelhidão e inchaço da pele do calcanhar, inchaço do tendão de Aquiles e dor quando pressionado. Se a dor for mais evidente, pode tomar por via oral os anti-inflamatórios não esteróides acima referidos para aliviar os sintomas. Se os sintomas não forem aliviados durante muito tempo, pode optar-se por um tratamento cirúrgico, como o alongamento do músculo gastrocnémio.
4) Fasceíte plantar: Pode dever-se ao facto de a fáscia plantar se encontrar num estado de carga elevada durante muito tempo, a lesões por tração repetidas causadas por inflamação asséptica. Os medicamentos anti-inflamatórios não esteróides acima referidos podem ser tomados por via oral para aliviar os sintomas. Se os sintomas não forem aliviados durante muito tempo, pode optar-se por um tratamento cirúrgico, como a libertação da fáscia plantar.
Recomenda-se que se dirija a um hospital regular para um tratamento precoce. Todos os medicamentos acima referidos devem ser utilizados sob a orientação de um médico, evitando a auto-medicação.