O período fisiológico pode beber sopa de ameixa ácida, mas não deve ser bebida gelada, e deve ser tomada com moderação.
A sopa de ameixa ácida é feita de ameixas ácidas cozidas com açúcar de rocha, que tem o efeito de eliminar o calor e aliviar a insolação, gerando fluidos e saciando a sede. É adequada para a sede e a fadiga, a estagnação da dieta, a deficiência do baço e a diarreia prolongada, bem como para a falta de comida e fezes moles (fezes diluídas e sem forma), dores de garganta e outros sintomas.
Se o tempo estiver quente, as mulheres em período fisiológico podem tomar sopa de ameixa azeda, mas não devem tomar sopa de ameixa azeda gelada, para não causar cólicas menstruais, coágulos de sangue menstrual e assim por diante. E não deve beber demasiado.
Devido à produção de sopa de ameixa ácida, é necessário colocar açúcar gelado, se o uso a longo prazo ou tomar mais pode levar a um aumento do açúcar no sangue, pelo que os doentes com açúcar elevado no sangue devem evitar tomar sopa de ameixa ácida.