A forma correcta de desmame deve ser feita numa transição gradual e natural. As mulheres podem voltar a amamentar tanto naturalmente como através de medicação. A melhor altura para o desmame é depois de o bebé ter 1 ano de idade e quando a temperatura é adequada. Quando o bebé tiver 6 meses de idade, pode começar a adicionar alimentos complementares, com o aumento dos alimentos complementares, o número de mamadas pode ser gradualmente reduzido, e quando quiser desmamar, o bebé já pode comer alimentos complementares, mesmo que não queira beber leite em pó, mas também não fará o bebé passar fome. As mulheres que desmamaram se o leite já não é muito, podem através do retorno natural ao leite. Ou seja, se o peito estiver muito inchado e doloroso, pode espremer algum leite, mas não o esvaziar. Se insistir durante algum tempo, recuperará o seu leite. Se o leite for demasiado, é difícil voltar a ter leite naturalmente, pode utilizar a medicação sob a orientação do médico para voltar a ter leite, como malte frito, comprimidos de valerato de estradiol, vitamina B6, etc., para voltar a ter leite. A utilização de medicamentos específicos deve ser efectuada de acordo com as indicações do médico.