Não existem três fases da perimenopausa; a perimenopausa é o período que vai desde o início do declínio dos ovários até 1 ano após a menopausa. Inclui o período de transição da menopausa e a menopausa precoce. Na perimenopausa, devido à diminuição do nível de estrogénio, podem ocorrer perturbações da vasodilatação e sintomas neuropsiquiátricos, que se manifestam sob a forma de afrontamentos, sudação, instabilidade emocional, irritabilidade, insónia, etc., e que são designados por síndrome da menopausa. 1. período de transição da menopausa: Refere-se ao período de 45-55 anos de idade para as mulheres, que é o período antes da menopausa. É nesta altura que o número de óvulos nos ovários diminui e a função de secreção de estrogénio e progesterona também diminui. As mulheres podem ter perturbações menstruais, fadiga, insónias, afrontamentos e palpitações. medida que o nível de estrogénio diminui, aumenta também a probabilidade de inflamação do sistema geniturinário feminino. 2. menopausa precoce: quando a menstruação pára durante mais de um ano e não vem, pode ser considerada como menopausa. Nesta altura, os órgãos reprodutores atrofiam-se gradualmente, as secreções começam a diminuir, podem ser acompanhadas de perturbações, insónias e outros distúrbios nervosos. Se os sintomas afectarem significativamente a vida quotidiana, o médico pode prescrever uma terapia de suplementação hormonal. Para as mulheres na perimenopausa, é muito importante manter um estado de espírito descontraído, que é propício a uma boa saúde e à harmonia familiar. Os membros da família devem também proporcionar companhia adequada às mulheres na perimenopausa para facilitar a sua transição suave para a velhice.