A gripe é possível beber iogurte, pode efetivamente repor nutrientes. A gripe refere-se à população na primavera e no outono ou na estação da gripe de alta incidência de infeção pelo vírus da gripe, geralmente provoca tosse, febre, corrimento nasal, dor de garganta e outras reacções adversas. Beber iogurte não tem qualquer efeito sobre a gripe, pelo que é possível beber iogurte corretamente. A ciência nutricional moderna considera que cada 100 gramas de iogurte contém proteínas, gorduras, hidratos de carbono, vitaminas, niacina 0,20 mg, minerais, etc., ricos em valor nutricional. Deve notar-se que, se sofrer de gripe e tiver sintomas de febre, deve dirigir-se atempadamente à clínica de febre do hospital, após o teste de ácido nucleico pelo tratamento sistemático do médico, não tome cegamente a medicação por si próprio.