O treino de reabilitação da ataxia cerebelosa hereditária inclui treino de estabilidade, treino de coordenação, treino de carga, treino de distúrbios da fala, treino de postura de pé e treino de vida diária.
1) Treino de estabilidade: melhorar a estabilidade postural na posição sentada, ajudá-lo a compreender as partes do seu corpo e a sua posição, comprimindo os ombros, a pélvis, os joelhos e os tornozelos (pontos-chave), respetivamente, e aumentar a informação proprioceptiva. Nas posições acima referidas, praticar a transferência de peso em todas as direcções, praticar os movimentos pélvicos, bem como permitir que o paciente levante as mãos e procure objectos.
2) Treino da coordenação: primeiro, executar movimentos simples de uma só articulação e numa só direção; depois, executar movimentos coordenados mais complexos, como o teste dedo-nariz, o teste calcanhar-joelho-ombro, ficar de pé com os olhos fechados, etc.; praticar ainda movimentos finos, como apertar dedo a dedo, inserir um pau num tabuleiro, arredondar dos dedos grandes para os pequenos, desenhar círculos, pintar e escrever.
3) Treino da força muscular: os doentes podem ter problemas de declínio da força muscular, pelo que o treino da força pode melhorar eficazmente os sintomas. Exercícios de contração isométrica e isotónica dos membros, treino com pesos, etc.
4) Treino das perturbações da fala: Para além da comunicação diária, a pressão expiratória e a pressão da mão no epigástrio ajudam o treino expiratório, o treino da pronúncia, a leitura de jornais, o treino do canto, etc.
5) Treino da vida quotidiana: Incentivar os doentes a praticar os movimentos diários de forma independente com a ajuda de outras pessoas, tais como atar atacadores e botões, vestir e despir roupas e calças, lavar o rosto, beber água, segurar pauzinhos e amendoins, etc. O tempo de treino não é limitado.
Recomenda-se que a reabilitação da ataxia cerebelosa hereditária seja efectuada sob a orientação de médicos e terapeutas, a fim de evitar atrasos.