Como controlar o desejo especial de comer

O desejo especial de comer pode ser uma manifestação da perturbação da compulsão alimentar. O tratamento pode ser controlado por terapia comportamental, terapia cognitiva e medicamentos como a fluoxetina. 1) Terapia comportamental: A compulsão alimentar é frequentemente uma manifestação adaptativa da capacidade do doente para lidar com as emoções negativas e o stress. A terapia comportamental consiste em alterar a dieta, os hábitos de vida para controlar o peso, canalizar as más emoções, libertar o stress e ajudar o doente a aprender gradualmente a regular o seu estado de espírito, controlando assim o desejo de comer. 2) Terapia cognitiva: O comportamento de comer em excesso pode ter origem numa falsa perceção do próprio peso e da forma do corpo, e o objetivo é mudar essa falsa perceção e ajudar o doente a reconhecer a “beleza saudável”. 3) Medicação: A utilização de antidepressivos como a fluoxetina, inibidores de apetite e suplementos proteicos pode controlar eficazmente os sintomas da bulimia, mas a eficácia da medicação não é clara e a taxa de recaída é elevada. A compulsão alimentar é uma manifestação de uma doença, que precisa de ser diagnosticada por um médico e tratada de forma razoável, e não pode ser tratada isoladamente para evitar consequências graves.