As bananas e os dióspiros podem ser consumidos em conjunto, não afectam a absorção nutricional dos dois alimentos e não são prejudiciais para o corpo humano. As bananas contêm hidratos de carbono, fibras alimentares, vitamina A, vitaminas B, minerais como o magnésio, o potássio, o fósforo, etc. Os dióspiros contêm hidratos de carbono, fibras alimentares, minerais como o potássio, o cálcio, o fósforo, etc. Comer um pedaço de banana e de dióspiro não afecta a absorção destes dois frutos, não produzirá substâncias nocivas, mas pode fornecer ao organismo um valor nutricional mais rico. Note-se que as bananas e os dióspiros devem ser consumidos com moderação, de cada vez que não se pode comer demasiado, de modo a não aumentar a carga sobre o estômago e os intestinos, recomenda-se uma dieta equilibrada, uma variedade de ingestão de alimentos com moderação.