Os exercícios de reabilitação para a limitação da atividade da articulação da anca estão principalmente relacionados com as causas da limitação da atividade. As causas mais comuns da limitação da atividade da articulação da anca incluem a necrose da cabeça femoral, a adesão da cápsula articular à volta da articulação da anca, a força insuficiente dos músculos à volta da articulação da anca e a luxação da articulação da anca.
1) Necrose da cabeça femoral: Na fase tardia da necrose da cabeça femoral, a deformidade e o colapso da cabeça femoral levam à limitação das actividades de flexão e extensão da anca. Geralmente, a substituição da anca pode ser realizada e os exercícios de reabilitação pós-operatória incluem treino de mobilidade articular, treino de força dos músculos à volta da articulação da anca, como o músculo quadricípite e o músculo glúteo, treino de estabilidade dos membros inferiores e treino de marcha.
2) Adesão da cápsula articular à volta da articulação da anca: a adesão da cápsula articular à volta da articulação da anca pode levar à limitação das actividades da articulação da anca em todas as direcções, que pode ser afrouxada através de cirurgia de libertação da articulação, tração, fisioterapia com ultra-sons e outros métodos de reabilitação para restaurar a gama de actividades da articulação da anca.
3. força insuficiente dos músculos ao redor da articulação do quadril: força insuficiente dos músculos ao redor da articulação do quadril pode levar à falta de energia quando a articulação do quadril está em movimento, limitando assim as atividades da articulação do quadril, principalmente através do treinamento de resistência para aumentar a força muscular, de modo a melhorar as atividades da articulação do quadril.
4. luxação da anca: a luxação da anca em todas as direcções limita as actividades da articulação da anca, geralmente após a reposição da articulação da anca, o treino da força muscular em torno da articulação da anca, o treino do equilíbrio e da coordenação para aumentar a estabilidade da articulação e evitar uma nova luxação.
Recomenda-se que os doentes com actividades limitadas da anca consultem atempadamente um médico e realizem exercícios de reabilitação científica sob a orientação de médicos e terapeutas profissionais, evitando o auto-exercício cego para evitar consequências adversas.