>br />A altura de uma criança pode estar relacionada com a escolaridade, emprego e família da criança, que é a preocupação de todos os pais e a preocupação dos nossos médicos de saúde infantil. O crescimento de uma pessoa começa a partir do desenvolvimento fetal no útero da mãe e passa por 16-18 anos de crescimento na infância, primeira infância, pré-escola e idade escolar para atingir a altura final, e os problemas de crescimento causados por vários aspectos em cada fase podem danificar a altura final e fazer uma pessoa mais curta.
Existem dois picos de crescimento e desenvolvimento humano, um é a infância e o outro é a adolescência. A criação de várias condições favoráveis durante a adolescência pode, sem dúvida, promover o potencial de crescimento. Entre elas, nutrição adequada, actividade física razoável, sono adequado e manter um humor feliz são os quatro elementos para promover o crescimento.
>> Nutrição adequada Ingestão diária adequada de calorias e vários nutrientes, incluindo proteínas, gordura, hidratos de carbono, fibra alimentar, vitaminas, sais inorgânicos e água. Estes nutrientes encontram-se em alimentos tais como cereais, ovos, carne, lacticínios, vegetais e frutas. Durante os surtos de crescimento, a ingestão de cálcio deve ser de 1000 a 1200 mg por dia. Os produtos lácteos aquáticos caseiros contêm mais cálcio e são melhor absorvidos e utilizados, tornando-os alimentos ideais para a suplementação de cálcio.
>br />Atividade física Sob a premissa de assegurar um fornecimento nutricional adequado, a actividade física é a forma mais eficaz de promover o desenvolvimento físico e aumentar a aptidão física. O exercício físico pode promover o metabolismo do corpo, aumentar o apetite e promover o crescimento ósseo. Sono adequado O sono adequado é também um factor importante para promover o crescimento, porque a hormona de crescimento é secretada principalmente durante o sono profundo à noite, os adolescentes devem assegurar-se de que têm 9-10 horas de sono todos os dias. Bom humor O bom humor é bom para que a secreção da hormona de crescimento promova o crescimento.
Xiao Qiang é um estudante do sexo masculino de 17 anos, mas a sua altura é de apenas 138 cm. Desde o nascimento até aos dois anos de idade, o crescimento de Xiao Qiang foi basicamente normal, mas após dois anos de idade, o crescimento abrandou gradualmente e distanciou-se das crianças da mesma idade, pelo que os pais arriscaram, pensando que “a criança pode crescer tarde”. Quando começou a escola primária, Xiao Qiang era obviamente mais baixa do que os outros alunos.
>Os pais estão ansiosos, ouvi o que promover o crescimento da droga, comprar à criança para comer, ou o que estimular e assim por diante, à criança, gastou muito dinheiro, mas não ver a criança crescer mais alta. Quando a criança entrou na puberdade, veio ao departamento de pediatria do hospital e foi-lhe diagnosticada deficiência de hormonas de crescimento após exame e historial médico. Cresceu 13 cm num ano com tratamento com hormonas de crescimento. Contudo, o seu tempo de crescimento hormonal já não era suficiente, e a sua altura final era indesejável.
Por isso, os pais devem prestar atenção aos seguintes pontos no crescimento e desenvolvimento do seu filho: 1. Se a criança nasceu normal e se existe retardamento do crescimento intra-uterino. Cerca de 85% das crianças com atraso de crescimento intra-uterino podem alcançar o crescimento de crianças normais no prazo de 12 meses. Se houver qualquer anormalidade, deve procurar atenção médica e tratamento precoce.
2, a altura normal de crescimento da criança é: 25 cm no primeiro ano de vida, 10-12 cm no segundo ano de vida, e 4-7 cm por ano desde o terceiro ano de vida até antes da puberdade (notar que a altura mínima anual de crescimento é de cm) Se a taxa de crescimento da criança não atingir a taxa de crescimento normal, deve ser feito um exame mais aprofundado o mais cedo possível.
3. Se a altura da criança é significativamente menor do que a das crianças da mesma idade.
4. Preste atenção ao aspecto das características sexuais secundárias da criança (tais como o aumento do peito da menina e o aspecto dos pêlos púbicos, e o aumento dos testículos do rapaz e o aspecto dos pêlos púbicos, etc.) e esteja atento à maturidade sexual precoce. Se o aparecimento de características sexuais secundárias for anterior aos 8 anos para as raparigas e aos 9 anos para os rapazes, é anormal e deve ser examinado e tratado de forma mais aprofundada.
>Em conclusão, os pais devem prestar atenção ao crescimento e desenvolvimento dos seus filhos em cada período, e se houver alguma dúvida, devem ser examinados o mais cedo possível para evitar arrependimentos ao longo da vida.