Os doentes diabéticos podem escolher entre uma grande variedade de pequenos-almoços nutritivos, os seguintes são alguns exemplos para dar aos doentes uma ideia geral do tipo de pequeno-almoço que os doentes diabéticos podem comer que será mais nutritivo e equilibrado, e que terá pouco efeito no seu açúcar no sangue. 1, pode beber 250g de leite de soja, cerca de uma chávena ou mais, depois enrolar (a farinha é cerca de 25g), depois adicionar 50g de vegetais frios, e finalmente adicionar um ovo cozido. 2, ou de manhã pode Beba 250g de leite, que é uma chávena, depois adicione pão cozido a vapor (farinha normal 25g), depois adicione um pouco de pepino misturado ou 50g de outros vegetais em mistura fria, e finalmente adicione um ovo cozido. 3. Pode beber iogurte não adoçado com cerca de 200g, que é a caixa normal de iogurte, adicione um pão não adoçado (cerca de 30g), depois adicione um pouco de salada de vegetais fria, o conteúdo de vegetais é de cerca de 50g, e finalmente adicione um ovo cozido. O exemplo acima é uma refeição matinal mais clássica com nutrição equilibrada e pouco impacto pós-refeição. Os diabéticos podem referir-se a ela para configurar a sua própria refeição matinal.